ژیمناستیک کودکان از چه سنی مناسب است؟

ژیمناستیک دختران کوشا

ورزش ژیمناستیک چیست؟ ورزش ژیمناستیک برای کودکان یک فرصت عالی است تا از لحاظ جسمی، ذهنی و عاطفی رشد کنند. به‌طورکلی با شرکت در کلاس‌های ژیمناستیک کودکان مهارت‌هایی مانند انعطاف‌پذیری، هماهنگی میان اعضای بدن، تعادل، قدرت، برقراری ارتباط با دیگران، افزایش و کنترل اعتمادبه‌نفس، کشف علایق و… را یاد می‌گیرند و در آینده به یک […]